ジャスミンの、身軽女子へ脱皮ブログ

世界を放浪しながらモノカキで生きていくことを夢見ているジャスミンKYOKOです。このブログでは、旅費の捻出やモノや考え方から身軽になって世界に飛び立つまでの成長を書きます

2019-08-13から1日間の記事一覧

【ゆる糖質】7月30・31日、8月1~4日 少しずつ減ってきた。変化が目に見えるのって大事。

こんばんは!ジャスミンKYOKOです。 ゆるく糖質制限をはじめて1か月。もうちょっと加速しないと、秋までにー6kgには到達しないような気がしてきた!(;^ω^)。 毎日計測は欠かさずやっているけれど、それってほんとうに大事だなと思いました。 ウエストな…