ジャスミンの、身軽女子へ脱皮ブログ

世界を放浪しながらモノカキで生きていくことを夢見ているジャスミンKYOKOです。このブログでは、旅費の捻出やモノや考え方から身軽になって世界に飛び立つまでの成長を書きます

【糖質制限フード】宮島醤油の低糖質バターチキンカレー 美味しく糖質制限できる優れもの

こんばんは!ジャスミンKYOKOです。 「糖質制限」ゆるく続けています。 でも!どうしても食べたくなるものってあるじゃないですか! それは、糖質のトップを走り続けるカレー!!!(笑)。 ルーも、それをかけるご飯も糖質で、「W糖質」(>_<)。 でも…

【ボストンの地下鉄の乗り方と切符の買い方】 使いこなすと観光が便利に♪すぐ慣れますよ。

ボストンは地下鉄と徒歩があれば十分に周れる都市です。慣れれば簡単。使いこなしてボストン観光を便利にしましょう。画像付きでわかりやすく解説しています。

【長崎:世界遺産 軍艦島】軍艦島ツアー4社を徹底比較! 

【軍艦島ツアー】 4社それぞれの特徴を比較しています。 金額・コース内容はもちろん、船の特徴やキャンセル料、軍艦島に持っていくと便利なものも記載しています。 これから行く方に検討しやすいように項目ごとに比較しています。

海外旅行の持ち物リスト決定版!慣れない海外旅行もこれで安心✨

世界11か国38都市を周ったジャスミンKYOKOが気合入れて書きました。 海外旅行の持ち物リストです。実際の旅行で使って便利だったものやおススメの使い方も書いていますよ。

【ゆる糖質】7月30・31日、8月1~4日 少しずつ減ってきた。変化が目に見えるのって大事。

こんばんは!ジャスミンKYOKOです。 ゆるく糖質制限をはじめて1か月。もうちょっと加速しないと、秋までにー6kgには到達しないような気がしてきた!(;^ω^)。 毎日計測は欠かさずやっているけれど、それってほんとうに大事だなと思いました。 ウエストな…

【糖質制限フード】宮島醤油の低糖質グリーンカレー 糖質2.8!  低糖質でも結構おいしい!

こんばんは!ジャスミンKYOKOです。 ゆる糖質ダイエットをしているので、お店の低糖質製品が目に入るようになりました。 すごい変化です! 体重は微々たるものだけど、ちょっとずつ減ってきています。 グリーンカレーが大好きだけど、カレーもなかなか…

【身軽女子へ脱皮計画】50個捨てプロジェクトの経過。8月末までに延ばしました(汗)

こんばんは!ジャスミンKYOKOです。 【ゆる糖質】でカラダを身軽にはなく、久しぶりに「モノを身軽に」の記事です。 7月末までに50個!プロジェクトを開始してたけど、【ゆる糖質】と【筋トレ】に気を取られ、こちらがおろそかに・・笑。 なので、8…

【ゆる糖質】7月26・27・28・29日 道のりは長い・・・(;^ω^)

こんばんは、ジャスミンKYOKOです。 さあ、6kgマイナスの道のりは遠い。 しかし、同窓会の日はもう、すぐそこ(笑)。 // 7月26日(金) 食事 筋トレ 計測 7月27日(土) 食事 筋トレ 計測 7月28日(日) 食事 筋トレ 計測 7月29日(月…